没有体术和生命归还来的重要，体术和生命归还是一切根本和基础，而恶魔果实的强大与否就是依靠在这基础上的。
体术强大起来，到时候一拳一脚也能造成山崩地裂的破坏，就像大剑豪的斩击。
“开始正式进入修炼吧！”
重新站起来，卡俄斯伸个懒腰轻吐一口气。
身上高温蒸汽呈螺旋环绕着喷发，生命归还运转到极致。
右脚一踏，方圆五十米地面开始黄金化，企图突破五十米这个范围。
见闻色也再次辐射出去，企图让范围越来越广。
黄金化地面升起释迦摩尼，浑身流动着武装色霸气。
同时卡俄斯双眸一瞪，霸王色形成实质性黑金色气压罩，迅速向着整个神之岛膨胀出去，以至于晴空万里的苍穹瞬间昏暗电闪雷鸣起来。
瞬间来到末世景象！
霸王色是不能后天习得的，所以没有具体修炼方法。
只能通过与同等级强者的意志战斗来磨炼，卡俄斯之所以会放出霸王色，当然是为了洗礼其他人了。
做完这一切，卡俄斯就开始进行最基础的修炼，比如做俯卧撑这些。
卡俄斯很贪心，竟然同时修炼生命归还、见闻色、武装色、恶魔果实觉醒，这一切目的都是为了消耗！
消耗到一个个极限，然后突破一点点，而这一点点就是进步。
这样高强度修炼，一开始就算维持十分钟，可只要每天突破一秒，今天达到十分钟一秒，明天十分钟两秒，那这一两秒都是巨大的进步，长此以往下去只会越来越强。
可以说到了卡俄斯这种等级，变强都只能是水磨工夫、长年累月了。
因为越强大的人越难以进步，毕竟已经达到一个极限。
“真是够了，又在瞎放霸王色！”
黄金神殿办公室里，贝蒂很难得在工作，突然感觉天一下子变得黑沉沉压抑下来，那股熟悉的嚣张意志，正充斥在每个地方。
除了一开始稍微有些不适以外，很快就习惯了。
骂骂咧咧再次投入进工作中。
斯图西端起咖啡抿一口，看向窗外轻轻摇头，然后也埋头进入了工作中。
此刻神之岛后山里，大量参天大树被狂风吹的弯下腰，漆黑苍穹坠下一道道黑红闪电，那末日一般的景象，使原本应该热闹的崇山峻岭，现在一下子陷入死寂，大面积的飞禽走兽口吐白沫倒在地上，要不然就是缩在洞里瑟瑟发抖。
“怎...怎么了！”
原本在修炼的芭卡拉和波尼斯，瘫倒在地牙齿打颤，眼眸中尽是恐惧。
就像被洪荒猛兽盯上一样，那让人无法呼吸的压迫感，使心脏都仿佛停止了跳动。
惊悚、绝望、崩溃，是芭卡拉和波尼斯此时的征兆。
幸好离得远，否则两人可能已经双眼翻白晕过去了。
今天训练两人的是伊万科夫，不过阿奇诺也在不远处修炼。
两人到没有什么太大问题，也都是一开始有些不适，然后就没有太大感觉了。
没办法，都差不多习惯了！
甚至伊万科夫都猜测到卡俄斯释放霸王色的目的，无非就是让芭卡拉和波尼斯去适应和习惯。
就跟他当初一样！
没毛病！
“嘻哈！”
“看来今天的训练是没办法进行了。”
伊万科夫看着瘫倒在地，满脸恐惧的芭卡拉和波尼斯，现在站起来都是个问题，更别提继续训练了。
“尽量去习惯吧！今后这种情况还会继续出现！”
做为过来人，伊万科夫还是稍微同情了一下下。
一开始有些艰难，但只要挺过去就不一样了。
至少以后面对霸王色强者，不会被压制。
“跟我打一架！”
阿奇诺走过来，只是扫了一眼芭卡拉和波尼斯，然后看向伊万科夫。
“嘻哈，你还是去找老沙或者老熊吧！”
伊万科夫义正言辞的拒绝，有这个功夫还不如去喝杯茶。
但阿奇诺没有给伊万科夫机会，直接一拳过去。。
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