“对，保持这个姿势。”
“静心，凝神，仔细体悟身体中每一次筋骨的变化。”
“对，保持住……”
林婉婉专属的私人训练室内。
小姑娘此刻内心有些紧张，按照苏羽的指点，一招一式的摆好架势。
“苏羽，这真的有用吗？”
看着林婉婉紧张地样子。
苏羽不禁有些想笑。
因为林婉婉现在做的一套动作，正是他前世地球上，广为流传的，第八套广播体操。
但在这个世界，因为天地大变，武道复苏，广播体操这东西自然不复存在。
却正好被苏羽拿出来，充当幌子，被苏羽说成了是自己从学校图书馆的古籍中，翻出来的“古武锻体法”。
毕竟，苏羽总不能直接将气血值灌注给林婉婉，那样一来，未免有些太过惊世骇俗了一点。
而“古武锻体法”，虽然有些扯。
但在过去人族千年历史上，却也并非没有过。
可信度也更高一点。
“放心吧婉婉，保持好姿势，务必将每一个动作都做标准。”
苏羽轻笑着说道，同时悄悄启动了系统。
“系统，开始预支！”
随着苏羽指令下达。
下一刻，苏羽便觉自己体内，多出了一股神异的炙热能量，随着苏羽的意念驾驭，转出体外。
在苏羽的牵引下，悄然融汇到了林婉婉的身体内部。
“刷！”
炙热能量，甫一进入林婉婉身体。
就让林婉婉身形，骤然一僵！
“这是……”
林婉婉的一双眼陡然睁大。
她只觉得，自己随着苏羽的指点，体内那已经卡在瓶颈期，数月之久的气血，居然真的出现了一丝松动，并且渐渐出现了增长的迹象！
直到她最后一个动作做完——ωωω.ΧしεωēＮ.ＣoＭ
“轰！”
一股神异的力量，直接冲开了那阻拦林婉婉许久的瓶颈。
却是让林婉婉整个人，气息都是骤然一变！
“我……我突破了？”
感受着自己体内沸腾流转的气血。
林婉婉还有些如在梦中，几乎不敢相信。
看着一脸震撼的林婉婉，苏羽微微一笑，轻轻点头，道：“恭喜你，婉婉，现在，你也是一级正式武者了。”
“不过，记住我们之前的约定，不要对别人说，这套【古武锻体法】的情况。”
苏羽笑着说道。
而林婉婉，也从惊喜中回过神，听到苏羽的话语，林婉婉认真点头，郑重说道：“我明白，苏羽，你只管放心！”
林婉婉看着苏羽，眼中闪烁着别样的情愫。
在林婉婉看来，苏羽肯将古武锻体法传授给自己，这是莫大的情谊与信任。
“或许，苏羽……不，羽哥对我的感情，和我对羽哥的感情，也是一样的，不然，为什么羽哥愿意告诉我这些？”
“而且，我对羽哥，似乎还有些不够好……”
少女心中有些歉疚。
林家也有秘传的【基础锻
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